セルライト

セルライト（cellulite）は細胞を意味するフランス語『cellule』と、鉱物というフランス語の『ite』という二つの単語によって構成された言葉です。脂肪細胞が塊になっている状態をいいます。 セルライトができる要因としては ・運動不足、代謝の低下 ・血行不良、むくみ、冷え性 ・老化 考えられています。 セルライトは、日本の女性では30代を過ぎた頃にみられます。欧米では成人女性の約8割が自身のセルライトに気づいているそうです。 セルライトを取り除くためには、血行を改善することが最重要です。血行を良くするためにいいのは、温かくしてマッサージをつづけることです。

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